Program

Höstprogram 2025

Du kan läsa eller ladda ner hela vårt program, se länk nedan.

Vi träffas på Nakterhuset 11:30 samt anmälan två dagar innan, om inget annat anges. Anmälan och betalning till kassör Ing-Britt Berndtsson. Swish 0763-11 78 54, SMS eller mejl [email protected] 

Vi har även paraffinhandbad med handgympa, Qigong med mera när tillfälle ges de olika gångerna. Vi läser i boken Överlista smärtan - Karsten Ahlbeck och Carin Hjulström.

22/10 Fika Kopparsträdet. Antiinflammatoriska läkemedel utan kortison. Överlista smärtan sid 61-67.

5/11 Pyssel med Ing-Britt. Samarrangemang med Reumatikerföreningen Karlshamn. Överlista smärtan sid 68-73.

18/11 Tårtkalas med underhållning av Stefan Nilsson 14:00. IOGTs lokal på Ådalsvägen 9 i Mörrum. 50 kr betalas på plats. Anmälan senast 13/11 till oss. Samarrangemang med Reumatikerföreningen Karlshamn. Obs! en tisdag. Överlista smärtan sid 73-80.

26/11 Julavslutning. Överlista smärtan sid 81-88.

God Jul & Gott Nytt År!

28/1 2026 Terminsstart på Nakterhuset. Ryggen vår ömmaste kroppsdel, sid 89-97 i Överlista smärtan.

4/2 Årsmöte. Vad kan en bild av ryggen egentligen visa, sid 98-104 i Överlista smärtan.

11/2 MediYoga med Daria. Man måste skratta mycket och tänka positivt, sid 105-110 i Överlista smärtan.

25/2 Bokdag - ta med din favoritbok. Huvudvärk är det en farlig värk? Spänningshuvudvärk och annan huvudvärk, sid 111-116 i Överlista smärtan .