Vårprogram 2026
Du kan läsa eller ladda ner hela vårt program, se länk nedan.
Vi träffas på Nakterhuset 11:30 samt anmälan två dagar innan, om inget annat anges. Anmälan och betalning till kassör Ing-Britt Berndtsson. Swish 0763-11 78 54, SMS eller mejl [email protected]
Vi har även paraffinhandbad med handgympa, Qigong med mera när tillfälle ges de olika gångerna. Vi läser i boken Överlista smärtan - Karsten Ahlbeck och Carin Hjulström.
25/3 Våffeldagen firas på Nakterhuset samt "Fibromyalgi, när allt gör ont", sid 117-126 i Överlista smärtan.
1/4 Bingo samt "Vad säger forskningen?" sid 127-136 i Överlista smärtan.
14/4 (tisdag) Arrangemang med Reumatikerföreningen Karlshamn. Temadag: Fatigue. Ådalsvägen 9 i Mörrum, IOGT klockan 14-16. Kostar 50 kr. Lotteri. Fika och en lott ingår. ("Exponering i praktiken" sid 137-142 i Överlista smärtan).
22/4 Föreläsning av Maria Nylander från Reumatikerförbundet på Kulturcentrum i Ronneby klockan 14-16. Reumatiska sjukdomar och dess behandlingar (Reumatikerdistriktet Blekinge). Ingen anmälan. Frukt & vatten i pausen.
6/5 Vi fikar på Kopparsträdet samt "Programmera om hjärnan" sid 143-152 i Överlista smärtan.
20/5 Avslutning Bengan i Längan (Trejönsavägen 5, Tosteberga). Vi träffas för samåkning och åker från Blekingeporten senast 11:00. Vi börjar med en liten promenad på Tosteberga ängar, om vädret tillåter. De som inte vill gå, kan sitta ner och vänta. Ta gärna med stol, om bänkarna skulle vara upptagna. Kläder efter väder. Sen kör vi ner till Bengan och Annica och kollar in loppisen och sen blir det mat, underhållning och allsång med Bengan och kaffe och kaka. ("Rörelse, nästan alltid rätta vägen till läkande" sid 153-163 i Överlista smärtan)
Ha en skön sommar!
2/9 Terminsstart. Grilla i Valje.
16/9 MediYoga med Daria.
30/9 Cirkeldans med Kerstin Borgström
14/10 Bingo med mera
21/10 Fika på Kopparsträdet
4/11 Musikquiz med Daria
18/11 Pyssel med Ing-Britt
25/11 Termins/julavslutning
Vårt program hittar du i pdf-filen nedan.
Detta har vi gjort vårterminen 2026:
28/1 2026 Terminsstart på Nakterhuset. Ryggen vår ömmaste kroppsdel, sid 89-97 i Överlista smärtan. 4/2 Årsmöte. Underhållning av Albin Jermund. 11/2 MediYoga med Daria. Vad kan en bild av ryggen egentligen visa, sid 98-104 i Överlista smärtan och Man måste skratta mycket och tänka positivt, sid 105-110, 25/2 Bokdag - ta med din favoritbok. "Huvudvärk är det en farlig värk? Spänningshuvudvärk och annan huvudvärk", sid 111-116 i Överlista smärtan. 11/3 Öppet hus på Keep On (Hjälpmedelsteknik) i Kristianstad klockan 13-16 i samarbete med Reumatikerföreningarna Kristianstad och Karlshamn. 15/3 Årsmöte Reumatikerdistriktet Blekinge (endast ordinarie ombud).