Program

Vårprogram 2025

Du kan ladda ner hela vårt program, se länk nedan.

Vi träffas onsdagar 11:30 på Nakterhuset och anmälan på måndagen innan, om inget annat anges.

29/1 Terminsstart på Nakterhuset

5/2 Årsmöte Reumatikerföreningen Sölvesborg

12/2 MediYoga med Daria på Nakterhuset

19/2 Sportlov

26/2 Att förstå ickeverbal kommunikation Personlig kraft & paraffin sid 163-184)

5/3 Högre vägledning Personlig kraft & paraffin sid 185-198

12/3 Ej fastställt Svårlurad - Studiebesök på Sölvesborg Mjällby Sparbank

19/3 Öppet hus på Keep On i Kristianstad, vi är där 13:00-15:00. Samarrangemang med Reumatikerföreningen Kristianstad, som är där till 16:00.

26/3 Orins böcker och utvärdering Personlig kraft & paraffin sid 199-204

2/4 Ej fastställt Önskeambulansen

9/4 Lov

16/4 Påsklov

23/4 Överlista smärtan - Programmera om din hjärna och få livet tillbaka - vi går igenom det nya materialet

30/4 Lov Valborg

7/5 Ont, det gör ont - Överlista smärtan sid 9-12, Bingo

14/5 Uteträff - Vad är smärta och varför behövs den - Överlista smärtan sid 13-29

21/5 Bengan i Längan i Tosteberga - Terminsavslutning. Vi börjar med promenad på Tosteberga ängar. Sen tar vi oss med bil till Längan där vi äter hamburgare eller korv och så blir musikunderhållning och allsång med Bengan. Vi sitter ute i deras mysiga trädgård, vid dåligt väder är vi i deras lokal

Programpunkter 2024

4/9 Terminsstart Uteträff - grilla i Valje

9/9 MediYoga digitalt börjar – måndagar 9:45

11/9 Reumatikerdistriktet Blekinge bussresa till Hillesgården/Humletorkan (se inbjudan)

18/9 Lov (Reumatikerdistriktet Blekinge håller utbildning för FB&webbredaktörer)

19/9 Vattenträning i vår egen regi börjar på Victoria badet (Valjeviken) – torsdagar 14:00

25/9 MediYoga med Daria på Nakterhuset

2/10 Fikaträff på Kopparsträdet

10/10 Korvgrillning med bingopromenad på Nytorpet i Asarum. Vi träffas klockan 14.00 vid parkeringen intill Nytorpets grillplats för en gemensam promenad. Samarrangemang med Reumatikerföreningen Karlshamn – en torsdag- ingen verksamhet på onsdagen. Anmälan med Kostpreferenser senast 5/10.

16/10 Personlig kraft, avslutas med bingo

23/10 Jennys Mindfulness, Markgatan 11, Energi läckage, guidad meditation/avslappning, andningsövning, vikten av att andas "rätt". (först till kvarn)

30/10 Höstlov

6/11 Personlig kraft och pyssel med Ing-Britt

12/11 Reumatikerdistriktet Blekinge Öppen föreläsning Hjärta & Smärta 14-17, på Folkets hus, Karlshamn, en tisdag- ingen verksamhet på onsdagen, se inbjudan

21/11 Reumatikerföreningen Karlshamn Afternoon tea med föreläsning på sjukhuset Karlshamn, lokal Elfsbergsgården 14:00, föreläsning av personal från smärt rehab " Att leva med långvarig smärta" ” som är Reumatikerförbundets tema för 2024 – en torsdag - ingen verksamhet på onsdagen. Kostnad 50 kr. Anmälan med kostpreferenser senast 16/11.